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夏の思い出

こんにちは♪

今年は北海道らしからぬムシムシと暑い日が続いた夏でしたね。
お盆を過ぎても9月になってもノースリーブでOKな陽気で
お外でビールが最高な日々☆
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この夏は過ぎてみれば数年ぶりにちょこっちょこっとプチ旅行に出掛けたシーズンでした♪

ここ最近は流石に一雨ごとに気温も落ち着きd0010742_2304310.jpg
何を着てよいやら迷ってしまう気まぐれな気候ですが
お天気を見計らって
大通公園で絶賛ロングラン中の
オータムフェストに行ってきました♪
例年だと肌寒くて
早々に引き上げるのですが
この日は夏の余韻が残っていて
のんびりお外ビールを楽しめました♪
あぁ、健康であることの喜びよ☆

季節の変わり目です。
体調管理に気を配って
夏の疲れに負けないように
冬に向けて免疫力を上げていけるように
一緒に身体をいたわりながら鍛えて参りましょう☆

seira
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by t-pilates | 2016-09-15 23:14 | スタッフ日記