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本日のツボ☝️✨


こんにちは。


6月に入り夏到来と思いきや、急に寒くなったり身体へのストレスを感じたりしていませんか?




そんな私は、最近買った東洋医学のツボ単という本でストレス解消のツボを研究しています。

のはずがなぜか本を開くといつも見ている所は美肌や小顔.むくみ解消のページ😅


でも、やっぱり皆様もそこは気になりませんか??


そこで本日のツボをご紹介‼️


四白(しはく)というツボで瞳約1cm程下にある窪みを指で軽く押してみましょう!


顔の筋肉をほぐし血行が良くなるのでむくみ解消につながりますよ☝️


是非試して下さいねっ♬

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kudo


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by t-pilates | 2018-06-08 20:20 | スタッフ日記