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本日のツボ☝️✨

こんにちは。
もうすぐクリスマスの季節ですね🎄🎅
外を歩けばイルミネーションやらクリスマスソング…ちょっと嬉しいような悲しいような?そんな気持ちになる今日この頃🤣😭

ま、そんな私の心の寒さはさて置いて…。
皆さま体は冷えていませんでしょうか?

そこで本日のツボをご紹介致します👆✨

太渓(たいけい)というツボで内くるぶしとアキレス腱の間の窪んでいる部分を指で軽く刺激したり、市販で売っているお灸などを貼って温めてあげて下さい‼︎

冷えだけでなく泌尿器疾患、女性器疾患、めまい、のぼせなどにも効果がありますよ👍

試してみて下さいね🌟
※写真は低周波鍼通電療法に使うパルスというものです
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kudo




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by t-pilates | 2018-11-25 21:02