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冬から春へ


こんにちは。

4月に入っても、あちらこちらに雪が残る札幌ですが、
暖かくホッと出来る日が増えてきましたね。
雪か溶けて道路が出てきてウキウキ
道端でフキノトウを見つけてウキウキ
ブーツからスニーカーに履き替えウキウキ
日もどんどん長くなり
お日さまに向かって、「う〜気持ち良い〜っ」と
伸びています。

伸びるって、本当に気持ちが良いですね。
伸びながら、今年の冬は長かったんだなぁと感じています。
降り積もる雪に、滑りやすい足元に、デコボコの道路は助手席に乗っていても緊張しました。
運転なさる方も、大変だったと思います。
一つ伸びては緩み、一つ伸びては緩み
伸びながら、冬の緊張をほどいているこの頃です。

暖かくなって身体のリセットがしやすい季節がきました。
ホッコリ緩んでも良し
シャッキリ整えるも良し
ガッツリ鍛えるも良し
皆さんも是非、冬の緊張を取りにスタジオへ、身体を伸ばしにいらして下さいね(^^)

冬から春へ_d0010742_08183388.jpeg

写真は、我が家のクロッカスです。
お日さまに向かって花を咲かせました。

Rumiko




by t-pilates | 2022-04-08 06:18