夏がきました

おはようございます

今日も各地で厳しい暑さになるようですね。

６月からこんなに暑いと、夏本番はどうなるのでしょう。

北海道も先週末から一気に季節が進みました。

わがやに届いた宅配野菜セットの中に

メロンが入っていました

『マルセイユメロン』

なんだかおしゃれなネーミング♡

私が子どものころは 『プリンスメロン』しかありませんでしたが…

最近はメロンに限らずフルーツの種類が増えました。

緑色のストライプ模様、

中はかぼちゃのような橙色で果汁とともに甘味たっぷり！！

縞模様が美しく、そして食べて美味しい♪

メロンは低カロリーなのにも関わらず、カリウムやβカロテンなどが豊富に含まれているそうです。

予報によると今年の暑さはことのほか厳しいようです

効率よく エネルギーと栄養を摂取できるフルーツで

暑い夏を乗り切りたいです

YAMAMOTO