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恵み

じめじめとした蒸し暑さが続いた今年の札幌。
からっと晴れたお日様が気持ち良い日がとても少なかったように思います。


そんな、過ごし辛い夏ではありましたが、
今年も、夏の恵みがわが家へ。

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美瑛の百姓やさんのお野菜。

本当にフレッシュで、おいしさがギュッとつまっています。
美しい自然の色。

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8月も終盤
季節は秋へと歩みを進めています。
朝晩の温度差や夏の疲れが出たり
体調を崩しやすい時期ですね。

一日の始まりや、終わりの時間に、
深い呼吸をお忘れなく。
そして、自分へのご褒美もお忘れなく。

元気に過ごせる毎日に感謝。


                   kei



by t-pilates | 2022-08-24 13:06 | スタッフ日記