2006年 11月 25日
腐敗便は怖ぁ~い!!
ニオイの原因というと、汗や不衛生な環境など外的な要因がまず思い浮かびますが、それだけではないのです。
腸内環境とニオイは密接に結びついていて、腸内環境の悪化により、悪玉菌が増加すると、アンモニアなどの悪臭をもつ腐敗物質が発生します。これらの腐敗物質が腸管から吸収されて血液に入ることで全身に巡り、肺や汗から発散されることで、口臭や体臭が起こると考えられています。デオドラントなどで外からニオイを防ぐ方法もありますが、その前にまず体内からケアすることが大切なのです。
いや~怖いですね。この腐敗物質、要は腐った便なのですが、有害物質の他に、活性酸素も発生させるんですって。今ある疲労感や倦怠感はそのせいかもしれませんよ。
とは言われても、何からすれば…はて、困ったなと思った、そこのアナタっ!ピラテスをやってみませんか? ピラテスで健康な体(プラス美しい体)をゲットしましょー!!
by R
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by t-pilates
| 2006-11-25 10:23