studio TERU ≪Pilates&Ballet&Gyrokinesis≫What's New?
2023-04-17T20:23:39+09:00
t-pilates
studio TERUからの最新情報です。http://tpds.jp/
Excite Blog
スタジオテル主催 マットトレーナー養成コース始まります!
http://pilates.exblog.jp/29546674/
2023-04-09T19:58:00+09:00
2023-04-17T20:23:39+09:00
2023-04-13T17:48:19+09:00
t-pilates
イベント・ワークショップ
今年は例年より早く春が訪れ、身体がなかなかついていかない日々が続いていますね。
今朝の庭には、福寿草やレンギョウも咲いていましたが、花たちはどんなに過酷な冬を過ごしていても、春の訪れを感じると素直に咲いてくれます、どんな時も、、。
私も、花たちのようにいつまでも素直に、コツコツと過ごしていきたいなぁーと思います^^
私はNYのKaneSchoolで学び、MadelineBlack先生とご縁ができ、BalancedBodyのマットクラスandイクイップメントコースの資格を勉強してきました。そして日本に帰国して20年間、延べ10万人以上の方の身体を触らせていただき、日本人(アジア人)の骨格に合わせた、オリジナルメソッドの養成コースを開催させていただくことになりました!!すでにご興味をお持ちだという方もいらっしゃって、嬉しく思います。
詳細はこちらです。
また、コース開催前には解剖学講座を廣島玲子先生が指導してくださることになりました。
【廣島玲子先生プロフィール】
関西福祉科学大学保険医療学部准教授
札幌医科大学大学院保健医療学研究科博士課程修了。アメリカで理学療法を学び、臨床経験を積む。アメリカ・バーモント州並びに、日本・厚生労働省からの二つの理学療法士免許を取得しており、日米それぞれのグローバルな視点での理学療法知識に基づいた指導に定評がある
養成コースの募集枠ですが、あと若干名空きがあります!
皆さんと楽しく、一緒にピラティスを学ぶ時間を過ごせることをとても楽しみにしています!丁寧にしっかりとご指導させて頂きたいと思っておりますので、少しでも興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ🎶
TERU
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マスク着脱について
http://pilates.exblog.jp/29515933/
2023-03-08T14:08:00+09:00
2023-03-08T14:11:36+09:00
2023-03-08T14:11:36+09:00
t-pilates
レッスンについて
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札幌から赤坂へ
http://pilates.exblog.jp/29514494/
2023-03-06T18:36:00+09:00
2023-03-06T18:36:01+09:00
2023-03-06T18:36:01+09:00
t-pilates
スタッフ日記
人と会うのが難しかった時を過ごしたからこそ、人と人が同じ場所で、同じ時間を
過ごせることに喜びを感じます。
赤阪スタジオには、円山スタジオ、グランド校に通われていた方が赤坂でレッスンを継続される方もいらっしゃいます。初めてお会いする場合、事前にその方のインフォメーションを把握することは、トレーナーにもお客さまにも大きなメリットがあります。時間の節約になりますし、メニューを考える上でも効率よく、レッスンもスムーズに行えます。
先月にグランド校より赤坂スタジオに移行されたM様は、基本レッスンをしっかり積まれていたので、マシンを始められてもどんどん新しいことにチャレンジできています。これも、前任のアヤノ先生と情報共有ができていたからと思います。
信頼が繋がり、より成果が見える、そんなレッスンができますよう、精進してまいります。
Yuri]]>
date🤍
http://pilates.exblog.jp/29492677/
2023-02-09T10:39:00+09:00
2023-02-09T10:44:05+09:00
2023-02-09T10:44:05+09:00
t-pilates
未分類
母の最近の楽しみは近場のホテルでのんびり気ままに過ごすことらしく、心がとてもリフレッシュするみたいです。それは良さそう!と、母に着いて行ってお邪魔?させてもらった
今回のホテルは、豊平川沿いにある素敵なホテルで27年前に両親の結婚式が行われた場所でした。
部屋に入るとパールホワイトの洋室を夕陽が優しく照らしていて、窓の外は見慣れない景色。
札幌にいるのに、どこか旅に来たように日常から解放させてくれます。
ディナーは中華料理で、こんがり良い色の北京ダッグは最高でした。『あの頃も食べたんだよ。』と27年前を懐かしそうに微笑んでいる母をみていると、母にもホテルにもなんだか感謝が込み上げて来るのでした。
ディナーの後は部屋に戻って、ピラティスとマッサージで母の日頃の疲れを癒そうと、その気持ちを少しばかりお返しできたでしょうか🕊
人や場所にはそれぞれの歴史があって、スタジオテルも私も、皆さんの歴史に刻まれるような場所になれるように頑張ろうと、心を新たにしてくれた母とのデートでありました。
(この写真は朝日ですけど…😅)
kudo
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雪だるま発見
http://pilates.exblog.jp/29484025/
2023-01-29T20:36:00+09:00
2023-01-29T21:37:09+09:00
2023-01-29T21:24:13+09:00
t-pilates
スタッフ日記
とても辛かったです。
マスクもびしょびしょ
寒い日はマスクも便利グッズだなぁ〜
なんて思いながら
歩いていました(笑)
寒い、滑る、歩きにくい、と
どうしても肩に力が入りがちな冬道ですが、
先日、大通まで行った時
時計台前に、可愛らしい雪だるまを発見しました。
とても可愛いらしかったので
ついつい観光客のように
写真を撮ってしまいました📸
肩の力も抜けて、ほっこりしました。
大通公園では、
雪まつりの準備が進んでいるようですね。
3年ぶりの雪まつり。
今年は、どんな雪まつりになるのでしょう?
そんな寒い札幌から雪のないところへ。
明日から2日間の勉強で
東京に来ています。
羽田空港から遠回りして
鎌倉を歩きました。
雪道仕様ではないブーツを履いて歩いたのですが
とても歩きやすい事に気づきました。
北海道仕様のブーツ
雪道滑らないようになっている分
靴底もしっかりしているんですね。
そのせいか、靴底の柔軟性が低い、、、
北国に住む私たち。
雪が、降らないところで住む人より
この時期は特に、カラダ頑張っていますよね‼︎
カラダのケアはとても大切だな、と
感じました。
東京、本当に暖かい。
雪の世界を脱出してきたのだから
しっかり勉強して帰ってきます。
Rumiko
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PCOM パームスオステオパシックカレッジ 山端学長による〈頭蓋オステオパシー講座 第二回目〉開催のご案内
http://pilates.exblog.jp/29476756/
2023-01-20T20:17:00+09:00
2023-01-20T21:48:19+09:00
2023-01-20T20:39:29+09:00
t-pilates
イベント・ワークショップ
『オステオパシー』とは、19世紀にアメリカの医師アンドリュー・スティル医学博士によって創始された手技療法です。1910年には、アメリカでは医学として公認され、手技医学を学ぶことのできるオステオパシー医科大学も数多く設立されています。
人の自然治癒力が最大限に発揮できるように、エネルギーが滞っている個所をみつけ、その構造を最適な方法で調整する手技療法になります。当スクールの代表 塚本が師と仰ぐパームスオステオパシックカレッジの山端学長より直接学ぶことのできる、貴重な機会になります。
*️⃣今回は、医療系有資格者、解剖学の知識を学んだ施術者やトレーナーが対象です。
★講座内容◆ 頭蓋オステオパシー3/25(土)、26(日)両日とも10:30~16:30〈休憩1時間)若干名さまのご予約承れますsudio TERUまたはPCOM会員さま 45000円 、一般の方 50000円(いずれも税込)
受講後、修了証お渡しいたします。医療系の有資格者や解剖学の知識を学んでいる施術者、トレーナーに向けた2日間の講座Day1 ■Phase3 各論3(蝶形骨、側頭骨、篩骨 etc.)
Day2■Phase4 各論4(鼻骨、鋤骨、上顎骨、頬骨、口蓋骨、顎関節 etc.)
※若干名さまのご予約を承れます。ご興味のある方は、お早めにお問い合わせくだいませ。講師プロフィール■ニューヨーク出身(帰国子女)■国際カイロプラクティックカレッジCSCプログラム卒業■カイロプラクティック理学士(BCSc)ディプロマ取得■D.O.M.T.P. (ディプロマオブオステオパシー)取得■Dr. A. M. Kleynhans OAM, B.Sc, DC, DTE, M.ed, FICC, FACCに師事■PCOMパームスオステオパシックカレッジ 学長■JHSA一般社団法人ジャパンヘルスサイエンスアソシエーション代表理事■Ontario Federation of Osteopathic Professionals(OFOP) 会員
J-Yamahata★講師プロフィール
J. Yamahata BCSc., DOMP
■ニューヨーク出身(帰国子女)
■国際カイロプラクティックカレッジ CSC プログラム卒業
■カイロプラクティック理学士(BCSc)ディプロマ取得
■D.O.M.P.(ディプロマオブオステオパシー)取得
■PCOM パームスオステオパシックカレッジ 学長
■JHSA 一般社団法人ジャパンヘルスサイエンスアソシエーション代表理事
■Ontario Federation of Osteopathic Professionals(OFOP) 会員
★開催場所studioTERUグランドホテル前校
札幌市中央区北1条西3丁目3-33 リープロビル6F☎ 011-633-0001 または☎ 011-223-5700✉teru@tpds.jphttp://tpds.jp
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2023年 明けましておめでとうございます!
http://pilates.exblog.jp/29462655/
2023-01-02T01:57:00+09:00
2023-01-04T08:34:54+09:00
2023-01-04T08:34:04+09:00
t-pilates
スタッフ日記
昨年は会員皆様の笑顔に救われて、無事に1年過ごすことができました!この場を借りてお礼申し上げます。
本年も、色々なことに挑戦しながら少しずつステップアップし、皆様に満足して頂けるようなスクールを目指していきたいと思います。
また、時代は変わり周りの環境が変わりましても、自身の変わらぬ「思い」を大切に・大事にしながら、スタジオで楽しくレッスンをできることが一番の幸せだと思っております♡
下記日程にて各スタジオスタートします!
円山校 2023年1/4より
グランド校 2023年1/4より
赤坂校 2023年1/7より
本年のスタジオのお飾りは、生徒さんの内山さん作製です!
根引松や、苔ぼく等が素敵にあしらわれていますのでご覧ください🎶
皆様の笑顔と共に、楽しくレッスンできること楽しみにしております^ ^
Teru
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継続と新しい事へのチャレンジと
http://pilates.exblog.jp/29423063/
2022-11-19T21:31:00+09:00
2022-11-19T22:36:39+09:00
2022-11-19T22:36:39+09:00
t-pilates
スタッフ日記
今年1年何をしていたかしら?と一瞬遠い目になりそうですが、マスク生活も3年を迎えようとする制限の多い中でも思い返してみるとチャレンジ出来たことがちゃんとありました。
バレエ部門では初めてコンペティションに出場するという目標を設定したチャレンジクラスを新設して数名の生徒が普段のクラス以外の特別なレッスンで自分と向き合い、上達するには普段のレッスンで何が出来るのかまで考えて一人で踊りきる事の大変さを痛感しながら頑張りました。
その経験からそれぞれの生徒に良い変化がたくさん見えましたので来年も継続して第二期チャレンジクラスをスタートする予定です。
スタジオのトレーナー陣が全員で参加した山端先生によるオステオパシーのクラスも新たなチャレンジの機会でした。
コロナ禍で延期されていて待ちに待った待望の講座でしたが、トレーナーみんなで同じ知識を共有出来る場も久々でしたし、沢山の気付きと学びのワクワクでとても有意義な時間でした。
こちらもどうやら継続して第二弾、第三弾と続きそうな気配です。
日々のコツコツ積重ねがあってこそチャレンジのチャンスがめぐってくるのだと思います。
せっかくのチャンスを最大限楽しむ為にも
出来れば毎日、出来れば丁寧に準備をし続けられる人を目指したい。。。ところです。
実はこの継続することが一番難しかったりしますね!
そして、それが出来る人がどの世界でもトップになるのでしょう。
一緒に励まし合って、お尻を叩き合ってホンモノに少しでも近づけるように励みましょう☆
スタジオでお待ちしております♪
seira
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お気に入り
http://pilates.exblog.jp/29327328/
2022-09-11T12:10:00+09:00
2022-09-12T07:30:38+09:00
2022-09-11T12:41:15+09:00
t-pilates
スタッフ日記
ゴールデンウィーク明け東京に行った際、
好きな街“自由が丘”などに毎日歩いて行っていたのですが(笑)
雑貨やさんで見つけたいくつかのお気に入り
・グラスオブジェ
・淹れて冷やしたら出来る珈琲ゼリー
・天然の木の化石を使用しているプレート
娘から貰っていたPALOSANT用にもいい感じ♪
好きなものに囲まれていると癒されます。
化石といえば自由が丘サンセットアレイ通りの石畳の中にも
植物の化石があると。
前にテレビで見たので探してみました。
石畳はアルゼンチン産だそうで、
植物の化石…
感慨深いです。
いつも行く“自由が丘バーガー”“モンサンクレール”に加え
“とろり天使のわらび餅”
そして今回見つけた“舟和”芋羊羹
そのままも美味しいですが、
ちょっとあたためてバターを添えて。
最高でした。
子供のころから行っていた中華やさんが去年閉店してしまったと知り、
がっかりしていたのですが、
土日のみテイクアウト専門でリニューアルオープンしていると!
何年かぶりですが変わらぬ美味しさでした
キッチンカー“南国飯店DELI”
NBF赤坂山王スクエア等色々なところに出店しているようです。
出会えたらぜひ食べてみて下さい
銀杏並木の鳥たちのさえずりは心地よく、
pelican coffeeのオープンテラスではなんだか時間がゆったりと流れていて楽しい時間を過ごしてきました
KIYO
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恵み
http://pilates.exblog.jp/29308546/
2022-08-24T13:06:00+09:00
2022-08-24T13:06:12+09:00
2022-08-24T13:06:12+09:00
t-pilates
スタッフ日記
からっと晴れたお日様が気持ち良い日がとても少なかったように思います。
そんな、過ごし辛い夏ではありましたが、
今年も、夏の恵みがわが家へ。
美瑛の百姓やさんのお野菜。
本当にフレッシュで、おいしさがギュッとつまっています。
美しい自然の色。
8月も終盤季節は秋へと歩みを進めています。朝晩の温度差や夏の疲れが出たり体調を崩しやすい時期ですね。
一日の始まりや、終わりの時間に、深い呼吸をお忘れなく。そして、自分へのご褒美もお忘れなく。
元気に過ごせる毎日に感謝。
kei
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PCOMパームスオステオパシックカレッジ 山端学長によるオステオパシー講座開催のご案内
http://pilates.exblog.jp/29277445/
2022-07-22T22:52:00+09:00
2022-07-22T23:00:20+09:00
2022-07-22T22:52:42+09:00
t-pilates
イベント・ワークショップ
開催を予定していながら、なかなか開催に至らなかったオステオパシー講座、いよいよ山端学長を講師にお招きし、9月に開催させていただく運びとなりました。『オステオパシー』とは、19世紀にアメリカの医師アンドリュー・スティル医学博士によって創始された手技療法です。1910年には、アメリカでは医学として公認され、手技医学を学ぶことのできるオステオパシー医科大学も数多く設立されています。
人の自然治癒力が最大限に発揮できるように、エネルギーが滞っている個所をみつけ、その構造を最適な方法で調整する手技療法になります。当スクールの代表 塚本が師と仰ぐパームスオステオパシックカレッジの山端学長より
直々に学ぶことのできる貴重な機会です。
学長とstudio TERUと連携させていただき、感染対策を徹底しつつ、開催いたします。
★講座内容◆METマッスルエナジーテクニック9/23(金)10:00~13:00満員御礼一般の方向けの1日講座◆ 頭蓋オステオパシー9/24(土)、25(日)両日とも10:30~16:30〈休憩1時間)若干名さまのご予約承れますsudio TERUまたはPCOM会員さま 45000円 、一般の方 47000円(いずれも税込)
受講後、修了証お渡しいたします。医療系の有資格者や解剖学の知識を学んでいる施術者、トレーナーに向けた2日間の講座Day1 ◆Phase1 総論(発生学、出産時のトラウマ、コアリンク、cv4 etc)
Day2 ◆phase2 各論1(後頭骨、静脈洞、頭蓋冠 etc)※現在、一般向け講座は、満員御礼となっておりますが、有資格者向けに専門的な頭蓋オステオパシーの基礎を学べる9月24日、25日の講座は、若干名さまのご予約を承れます。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。講師プロフィール■ニューヨーク出身(帰国子女)■国際カイロプラクティックカレッジCSCプログラム卒業■カイロプラクティック理学士(BCSc)ディプロマ取得■D.O.M.T.P. (ディプロマオブオステオパシー)取得■Dr. A. M. Kleynhans OAM, B.Sc, DC, DTE, M.ed, FICC, FACCに師事■PCOMパームスオステオパシックカレッジ 学長■JHSA一般社団法人ジャパンヘルスサイエンスアソシエーション代表理事■Ontario Federation of Osteopathic Professionals(OFOP) 会員
J-Yamahata★講師プロフィール■ニューヨーク出身(帰国子女)■国際カイロプラクティックカレッジCSCプログラム卒業■カイロプラクティック理学士(BCSc)ディプロマ取得■D.O.M.P. (ディプロマオブオステオパシー)取得■PCOMパームスオステオパシックカレッジ 学長■JHSA一般社団法人ジャパンヘルスサイエンスアソシエーション代表理事■Ontario Federation of Osteopathic Professionals(OFOP)会員★開催場所studioTERUグランドホテル前校
札幌市中央区北1条西3丁目3-33 リープロビル6F☎ 011-633-0001 または☎ 011-223-5700✉teru@tpds.jphttp://tpds.jp
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夏がきました
http://pilates.exblog.jp/29252413/
2022-06-27T12:24:00+09:00
2022-06-27T12:24:18+09:00
2022-06-27T12:24:18+09:00
t-pilates
スタッフ日記
今日も各地で厳しい暑さになるようですね。
6月からこんなに暑いと、夏本番はどうなるのでしょう。
北海道も先週末から一気に季節が進みました。
わがやに届いた宅配野菜セットの中に
メロンが入っていました
『マルセイユメロン』
なんだかおしゃれなネーミング♡
私が子どものころは 『プリンスメロン』しかありませんでしたが…
最近はメロンに限らずフルーツの種類が増えました。
緑色のストライプ模様、
中はかぼちゃのような橙色で果汁とともに甘味たっぷり!!
縞模様が美しく、そして食べて美味しい♪
メロンは低カロリーなのにも関わらず、カリウムやβカロテンなどが豊富に含まれているそうです。
予報によると今年の暑さはことのほか厳しいようです
効率よく エネルギーと栄養を摂取できるフルーツで
暑い夏を乗り切りたいです
YAMAMOTO
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グループレッスンの人数について
http://pilates.exblog.jp/29261809/
2022-06-25T10:00:00+09:00
2022-07-07T00:06:04+09:00
2022-07-06T13:41:35+09:00
t-pilates
レッスンについて
変化を求められる時代背景の中でも、
変わらずstudioTERUを温かく支えて下さる会員の皆さまには、
スタッフ一同心より深く感謝しております。
皆さまの温かな気持ちに支えられ、
感染症対策に配慮し、会員さまにもご協力いただきながら、
レッスンを継続して参りました。
厚労省による感染対策緩和策に伴い、
感染症対策は徹底しつつも、7月より円山スタジオのレッスン受講人数を
6名→7名へ変更させていただきたいと思います。
尚、レジスタンスバンドは4名、ジャイロキネシスは6名のままとさせていただきます。
グランドホテル前スタジオのグループレッスンは現行の7名のままでご予約承ります。
更に沢山の皆さまにご愛顧いただけるスタジオとして、
スタッフ一丸となって取り組んで参りたいと思います。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
studioTERU
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久しぶりの出張勉強会
http://pilates.exblog.jp/29209425/
2022-06-04T09:51:00+09:00
2022-06-04T19:32:47+09:00
2022-06-04T19:28:12+09:00
t-pilates
スタッフ日記
先日のユリ先生のブログにもあったように、3年振りの行動制限なしということで、関西〜東京までMgrと出張に行ってきました。
まず関西では、今年のプレバレエのコンクール出場予定の生徒が当スクールより数名いるため、予習と動向を見てきました。
また、以前より親交のある関西福祉科学大学理学療法学科准教授・廣島玲子先生にも再会できまして、
今後のお話等前向きなミーティングができました!!
廣島先生はアメリカ・バーモント州にて理学療法士の資格を取得後帰国され、
日本でも厚生労働省が認める理学療法士の資格も取得された、稀有な経歴を持つ素晴らしい先生です。
また私のオステオパシーの恩師、パームスオステオパシックカレッジ学長でもあります
D.O.M.T.P 山端先生にも近況報告とご挨拶を兼ねて再会を果たすことができました!
山端先生とお話したカフェは凄く素敵な高村コーヒーさんでした。 http://takamuranet.com/
山端先生とも前向きなお話ができました^ ^
その後コンクールに向けて、大阪会場にて勉強させて頂きました。
やはり、上位入賞者の体幹の素晴らしいこと、全てのスポーツや動きを伴うには体幹が大事だと再認識させられた1日でした。
今後はもっともっとバレエの生徒さん達にも体幹レッスンを取り入れていきたいと、同行したセイラ先生とも話しました。
関西から東京に移動してからは、東京では久しぶりの生徒さん方と対面レッスンでした!
久しぶりの再会and笑顔に嬉しいひとときでした♡♡
またその後ユリ先生が今勉強中の中国茶を堪能させて頂きながら、赤坂校の今後についてミーティングしてまいりました!!
今回、皆さんと久しぶりに再会してパワーを頂き、これからももっともっと一緒に楽しく活動できるようにパワーが漲りました^ ^
話によると私はうざいらしく(笑)、でもうざくなければパワー全開できないので、まだまだうざく前進させて頂きまーす♡♡
では皆さんに近い将来、たくさん楽しい活動をご報告させて頂けますよう更に精進して参りますので、もう少々お待ちくださいね^ ^
TERU
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空也上人様に逢いに
http://pilates.exblog.jp/29180179/
2022-05-07T21:52:00+09:00
2022-05-07T22:18:18+09:00
2022-05-07T22:18:18+09:00
t-pilates
スタッフ日記
東京国立博物館で開催中の『空也上人と六波羅蜜寺』に行って参りました。口から現れる6体の阿弥陀仏がインパクトのある、あまりにも有名な空也上人立像は薄暗い会場でひっそりと佇んでいらっしゃいました。京都の六波羅蜜寺でお目にかかったことはあったのですが、やはり再会したくなったのです。 粗末な衣服を纏い、一心不乱に念仏を唱えながら一歩踏み出している姿は、少し前かがみで今にも動き出しそうです。小柄で痩せた空也上人が疫病に苦しむ市井の人々を助けたいという祈りが心深くささる、一度見たら忘れられない彫刻ではないでしょうか。
六波羅蜜寺には他にも面白い謂れのある仏像や、有名な平清盛像(と言われている)などがありますので、機会があればぜひご覧になってみてください。
残念ながら撮影NGでしたので、常設のこちらの広目天像をご鑑賞くださいませ
世界に平和な日々が一日も早く訪れますよう、願わずにはいられませんでした。 仏像を鑑賞するといつも思うことは、背筋がぴんとしてて、特に坐像の方々は骨盤ニュートラルで背がぴしっとまっすぐなのに感動いたします!!股関節が柔らかいのかな、なんて。。。
Yuri]]>
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