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山王日枝神社

都内屈指のパワースポットとして知られている山王日枝神社。

赤坂スタジオから徒歩2分ほどで、正面大鳥居が見えます。


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いつもはゆったりとした時間が流れる、日枝神社ですが、本日はトランプ大統領来日の影響で厳戒態勢でした。

日枝神社は、縁結びのパワースポットとして、江原啓之さんご自身が結婚式を挙げられた神社です。

特別な願い事でなくても、日々の感謝に訪れるとホッとします。

都心なのに、一段高い丘にある本殿に行くと、本当に風が気持ち良い

伝説の星ヶ丘城があったとも言われる神秘的な場所。

こんな素敵な場所の近くにスタジオがあることに、また感謝。

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ぜひ一度、赤坂スタジオにお出での際には、日枝神社にお出かけください。


ユリ



by t-pilates | 2019-05-26 15:04 | スタッフ日記

佐藤トレーナーが、怪我のため、
5月のレッスン内容、担当トレーナーに変更がございます。
ご理解の程、何卒よろしくお願いいたします。

⭕5月16日 担当が佐藤トレーナー→中村トレーナーに。
11:20ジャイロキネシス→ビギナーピラティスに。
⭕5月19日サンデージャイロは休校になります。
⭕20日 担当が佐藤トレーナー→藤谷トレーナーに。
⭕21日 担当が佐藤トレーナー→神田トレーナーに。
19:45ジャイロキネシス→ビギナーピラティスに。



by t-pilates | 2019-05-08 12:19 | レッスンについて

本日のツボ🌸✨



皆様、今年はとってもなが〜いゴールデンウィークでしたがいかがお過ごしでしたでしょうか??


ちなみに私は登別まで日帰りドライブに行き、地獄谷に登ったり温泉に入ってきました♨︎
甘い物が好きな方は温泉街に行ったら絶対に蜂蜜ソフトを食べてみて下さい🍯
ほっぺがとろけるほど美味しかったですよ☝️❤︎

そんなこんなでゴールデンウィークも終わり北海道もやっと春らしくなってきましたね🌸
街を歩けば桜がちらほら咲いていてとっても綺麗ですね♬
ぽかぽか外も気持ちいですが、嬉しい反面私の苦手な花粉の飛ぶ季節も近づいてきました…💦

そこで私と同じ様に花粉症や鼻炎の方、鼻がつまっている方などのために本日のツボをご紹介いたします👆

「睛明(せいめい)」と「迎香(げいこう)」と言うツボで、睛明は鼻の付け根の両わきにあり、迎香は小鼻の左右のふくらみの両わきにあります!!
ここを指どうしを軽くこすって温めてから押すと鼻水が次第に止まってスッキリしてきますよ👌✨

是非試してみて下さいね!!

KUDO

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by t-pilates | 2019-05-06 21:45

5月7日(火)

18:30クラス 佐藤 ⇒ 神田トレーナー
19:45クラス ジャイロキネシス ⇒ ビギナー(神田トレーナー)

上記のとおり変更になります。
急な変更で申し訳ありませんがよろしくお願い致します。


by t-pilates | 2019-05-06 11:54