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こんにちは。

3月に入ったとたんに暖かい日が続いて一気に雪融けが進んでいますね。

このシーズンはコロナ渦にプラスして、札幌周辺での大雪による交通障害などで本当に大変でした。
雪かきも追い付かず予定変更を余儀なくされた方も多かったと思います。
studioまでの小道の雪山はあれよあれよと言う間にずんずん高くなり、studio1階の大きな窓も半分以上雪で埋もれて初めて見る光景が広がっていました。

そして3.11が近づくと風化させまいと当時の映像や復興の今がニュースに取り上げられ、心の奥に何かしら残っている記憶がムクムク大きくなったり、バレエの本場の1つである遠い国では戦争も始まってしまい21世紀とは思えない映像が溢れていて、情報の受け取りかた次第で心のザワザワが自分でコントロール出来にくくなりがちです。

どんなに心配しても、落ち込んで不安になってしまったとしても、結局自分に出来ることはまず自分自身が心も身体も健康であることを維持する努力を続けることと思います。
元気でさえあれば何か出来ることが見つかった時にいち早く実行にうつすことも出来ますし、周りに元気を伝染させることも出来るかもしれません。

コロナ渦でバレエコンサートを開催した時にも平和な世の中でなくてはバレエを楽しむのも困難なのだと感じさせられましたが、この雪解けとともに色々凝り固まった様々な状況がふわりととけて無くなってしまえば良いのに。と、1日も早く心から色んな事を楽しめる平穏な日々が戻ることを願ってやみません。

暖かな日差しと雪解けに思うこと。_d0010742_00055393.jpg
seira


# by t-pilates | 2022-03-10 22:58 | スタッフ日記

節分

今日2/3は節分、明日2/4は立春ですね。

「節分」は冬と春の変わり目には邪気が入りやすいと考えられていたため、
鬼を払う行事が生まれたと言われています。
最近は豆まきに加えて恵方巻が恒例行事となりました。
今年も色々な恵方巻を見かけました。

明日から暦の上では春・・・
春という感じは北海道はまだ全くしませんが、
少しずつですが日が長くなってきてるのを感じますし、
沖縄に住む友達が桜が咲いている写真をSNSにUPしているのを見ると、
春はゆっくりゆっくりと近づいてきてます。

それにしても今年は雪が多く、
スタジオ周辺の歩道もとても歩きづらいですね。
まだしばらくは足元にお気をつけて、
春を待ちながら北海道の冬を過ごしましょう。

去年もそうでしたが今年も一段と春が待ち遠しい今日この頃です。
体力をつけて元気に春を迎えましょう!
スタジオでお待ちしています!

桜の花の写真で、目で春を感じて下さい☆


トレーナー・佐藤

節分_d0010742_23322208.jpeg




# by t-pilates | 2022-02-03 23:28

お雑煮

松の内も明け日常が戻ってきました。
皆さまお正月にはどのようなお雑煮を召し上がりましたか113.png

我が家は
1日目 関東風醤油吸い物仕立て
2日目 京都の白味噌仕立て
お雑煮_d0010742_00195151.jpg
子供のころはあまり好きではなかった白味噌のお雑煮が、
年を重ねるごとに好きになり、
今ではお正月でなくても作っちゃったりします✨

年末に買い物に行った際、
三つ葉の鉢植えを見つけ、
思わず買ってしまったのですが、
お雑煮_d0010742_00184649.jpg
お雑煮、にゅうめんなどで何回か使ってもまだこんな。
お雑煮_d0010742_00214569.jpg
三つ葉に葉水して愛でているので、
娘たちにも笑われますが🤭
まだまだ“三つ葉”楽しめそうです173.png

KIYO

# by t-pilates | 2022-01-11 00:05 | スタッフ日記


2022年 本年もどうぞ宜しくお願い致します♡_d0010742_16535775.jpeg

新年あけましておめでとうございます。

昨年もコロナ禍の中、変わらず皆様と楽しくトレーニングさせて頂けましたこと、心より深く感謝致しております。

全てのご縁に感謝しつつ、たくさんの愛に包まれていることを更に実感した1年でした。
年が明ける際にも大きな目標というのは見当たらず、ただ今の生活ができていること、そして側にあるご縁にただただ感謝しか思い浮かばない不思議な感覚でした、、。

スタッフ一同、更に皆様の健康な身体作りを、お手伝いさせて頂けましたら幸いです♡

本当も皆様と楽しい時間、幸せな時間、厳しいトレーニング(笑)をスタジオにてお待ち致しております!

円山校・グランドホテル前校共に 1/4より
赤坂校 1/6より

TERU



# by t-pilates | 2022-01-01 09:44 | スタッフ日記

祈り

雪のない日が続いていましたが、
いっぺんに空からやってきた冬の贈り物。

なかなか安心して過ごせない日々が続く中、
それでも季節は巡り、
今年も残りあと少しとなりました。

お家で過ごす時間が増えた方も多いと思います。
私は、もともとおうち派なので、
あまり変化はありませんが、
今は、ふわふわアンゴラの糸でカーディガンを編んでいます。

祈り_d0010742_20334668.jpg
あとは本を読んだり、拙いピアノを練習したり。

祈り_d0010742_20335450.jpg

まだもう少し、我慢が必要な時期が続きそうですが、
大好きな事や物と一緒に
幸せな時間が過ごせますように。

素敵なクリスマスをお過ごしくださいね。

祈り_d0010742_20334103.jpg


kei





# by t-pilates | 2021-12-21 20:43