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師走です☆

            今年も残すところ2週間とちょっと・・・
          毎年の事ですが、本当に12月は毎日が早いです。
  
          今年はやはり3月の震災を思い起こさずには語れません。
          私の親戚の活動について少しご紹介したいと思います。

                気仙沼に住んでいる親戚が、
      JR秋田駅のすぐそばに気仙沼のアンテナショップをオープンしました。

        秋田なので、なかなかいらっしゃらないかもしれませんが、
         お近くへお出かけの際は是非お店を覗いて下さい。

            郷土愛に溢れたお兄さんたちと、
          秋田美人のお姉さんたちが笑顔で迎えてくれます。
        三陸地域名産物やグッズなど様々な商品が並んでます。
     そして震災の時から現在までの映像や写真を見ることもできます。
            (店内&商品画像・近日公開予定です)


           【EAST BLUE from KESENNUMA】
          秋田市千秋久保田町2-31 高松木材ビル1F



     
        最後にもうひとつ・・・ジャイロキネシスのご案内です。
    年内のレッスンは、12月15日(木)11:00~12:00のみとなりました。
          今年1年レッスンに来ていただいたみなさん、
             本当にありがとうございました!
     来年もジャイロキネシスの素晴らしさをお伝えできるよう精進致します。

           1月は12・26日(木)11:00~12:00、
          27日(金)19:30~20:30となっております。
     ピラティスと合わせて、気持ちよ~く身体を動かしていきましょう!!!
            



                 トレーナー・佐藤
# by t-pilates | 2011-12-13 22:30

☆日頃ご愛顧いただいている会員の皆さまへ☆       
感謝を込めて・・テルピラからのX'masプレゼントキャンペーンを実施中です!!
テルピラからの「X\'masプレゼント」_d0010742_23464057.jpg

6or7回綴りマットチケットをまとめて同時にご購入の場合                                     
                             (お一人さま1回限り)
●6or7回綴りのマットチケット2枚→マット1回分のフリーチケット
●6or7回綴りマットチケット3枚→マット2回分のフリーチケット
●6or7回綴りのマットチケット5枚→7回綴りのマットチケット(10500円分)を丸ごと1枚


3回綴りのマシンチケットをまとめて同時にご購入の場合
                            (お一人さま1回限り)

●3回綴りのマシンチケット2枚 40,000円→37,000円に
●3回綴りのマシンチケット3枚 60,000円→54,000円に
●3回綴りマシンチケット(3回綴り・20,000円)を5枚まとめると
             →マシン回数チケット(3回綴り・20,000円分)を丸ごと1枚プレゼント


上記の特典をご利用なさらない方で、マットとマシンを同時にお求めいただいた場合にも
特別にチケットをプレゼント!! (お一人さま2セットまで)

●6or7回綴りのマットチケット1枚と3回綴りのマシンチケット1枚→マット2回分のフリーチケット
●6or7回綴りのマットチケット2枚と 3回綴りのマシンチケット1枚→マット3回分のフリーチケット


※チケットの有効期限は、マット・マシンチケット共に1枚目が3ヶ月、2枚目が4ヶ月・・・というように1枚増えるごとに1ヶ月ずつ延長させていただきます!!

12月27日までの特典になりますので、
この機会をお見逃しなく!!!

只今、テルピラ円山校、グランドホテル前校では
12月にスタジオにいらしてくださった会員の皆さまに、
心からの感謝をギュギュッと詰め込んだお品をご用意しておりますので、
ぜひ、お越しくださいませ053.gif


スタジオにてお待ちしております。

KIYO


テルピラからの「X\'masプレゼント」_d0010742_22183535.gif
TERU Pilates & Dance School 
テル ピラテス & ダンススクール

円山校
札幌市中央区南1西22 ビルド裏参道2階 tel 011-633-0001
グランドホテル前校
札幌市中央区北1西3-3-33 幸ビル6階 tel 011-223-5700 



   
# by t-pilates | 2011-12-07 21:14

空気がひんやりして、しんとしみわたる季節になってきましたね。

さて、お待たせしました!
コア・ニュース最新号ができました。

コア・ニュース最新号できました♪_d0010742_1051459.jpg

円山校6周年、GH校5周年の特別企画のご案内や、
円山校のチケットまとめ買いなどお得な情報が満載です。
併せて、10月に開催されました、BBUのトレーナー養成コースのご報告も
ありますので、ぜひご覧になってくださいね。
# by t-pilates | 2011-11-26 10:53 | キャンペーン企画

目に見えない豊かさ

 11月を迎え例年より暖かい日が続く今日このごろ。。。。
こんな気持ちの良い小春日和は、ついウキウキと外へ出かけたくなりますね♪
とはいえ、来週からは急に寒気が入り、いよいよ初冬の寒さが厳しくなってくるとか。
紅葉しきっていない木々もあるようですが、今年はクマ出没騒ぎもあり、
あまり山の中へはお出かけできないのが残念です。

それでも、落葉の季節は、その匂いがまた独特で、落ち着いた気分にしてくれます。
空気の匂いというのでしょうか?

日本は(特に北海道は)四季に恵まれています。
その季節ごとに彩られた、空気の匂いを感じることができます。

春には。。。土の香りが混じったような
夏には。。。新緑の萌え生る、花の香りが
冬には。。。ぴんと張りつめた冷たい雪の匂いが

そして、秋には積もった落ち葉から匂い立つ、
心地よい落ち着いた独特の甘い香りが。
目に見えない豊かさ_d0010742_9464859.jpg

どの季節も五感を刺激して
人の感性を目覚めさせてくれるように思います。

一年はあっという間に過ぎ去りそうですが
その中でも、日常の些細で微妙な感覚に気づくことや感じることは
いつのまにか、心を豊かにはぐくんでくれるように思います。

年末に向けて気持ちのはやる忙しい季節に突入しましたが
感じることを大切に、忘れないように
ピラティスをしながら日々を過ごしたいと思います。

皆様も、ご一緒に♪


by Y・K


目に見えない豊かさ_d0010742_22183535.gif
     TERU Pilates & Dance School 
     テル ピラテス & ダンススクール        

     円山校
     札幌市中央区南1西22 ビルド裏参道2階 tel 011-633-0001
     グランドホテル前校
     札幌市中央区北1西3-3-33 幸ビル6階 tel 011-223-5700
# by t-pilates | 2011-11-13 11:51 | スタッフ日記

心掛け

 最近、一段と寒さが増して 冬将軍の到来間じかに感じる
今日この頃ですが、
皆さん、寒さに負けず元気にお過ごしになってますか?


最近好きな言葉は『心掛け』

外に出て寒いと、自然と首をすぼめて、お背中を丸くなりがちですが
ここでピラティスで学んだ事を『心掛け』

寒くても良い姿勢で歩く事を私は心掛けています。


普段の生活に少しずつピラティスで学んだ事を取り入れてみると
初めは心掛けないと出来なかった事が
自然と意識をしなくても出来るようになってきます。

 
皆さんも、普段の生活にちょっとだけ ピラティスで学んだ事を
取り入れてみるように『心掛け』ては(^^♪

                                 BY y

心掛け_d0010742_22183535.gif
     TERU Pilates & Dance School 
     テル ピラテス & ダンススクール        

     円山校
     札幌市中央区南1西22 ビルド裏参道2階 tel 011-633-0001
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     札幌市中央区北1西3-3-33 幸ビル6階 tel 011-223-5700
# by t-pilates | 2011-11-07 21:20 | スタッフ日記